Oletko valmis haastamaan itseäsi?
Asiakkaiden
muutokset
1
Täytä lomake
Ota ensimmäinen askel kohti tavoitteitasi ja täytä yhteydenottolomake!
2
Sinuun otetaan yhteyttä
Tiimini on sinuun yhteydessä 24 tunnin sisällä!
3
Olet valmis
Kartoitetaan sinun tavoitteet ja mietitään seuraavia askelmerkkejä.
Mitä
saat?
Sinulle tehdyt harjoitusohjelmat
Ohjelma joka sopii tavoitteisiisi.
Sinun ateriasuunnitelmasi
Räätälöity ruokavalio sinun toiveiden mukaan.
Seuraamme edistymistäsi yhdessä
Viikoittaiset raportit ja henkilökohtainen seuranta.
Tiivis yhteydenpito
Chatin kautta voit laittaa viestiä milloin haluat!
Miksi
AadaFit 1:1
Mielestäni hyvä valmentaja on motivoiva, rehellinen ja empaattinen - mutta tarpeen tullen myös vaativa. Valmentajana haluan, että ihmiset eivät vaan "tyydy kohtaloonsa", vaan että jokaisella on uusi mahdollisuus, riippumatta menneisyydestä! Minun ohjelmissa tavoitellaan positiivisuuden kautta omien rajojen ylittämistä (myöskin äärirajoille viemistä).
Haluan auttaa ja rohkaista ihmisiä löytämään omanlaisensa tavan elää, sekä ennen kaikkea ottamaan askeleen kohti terveellisempää elämää! Minun valmennukseni on suunnattu motivoituneille naisille ja valmennukseni ollessa 100% online, tämä tarkoittaa että asiakas voi tulla valmennukseen paikkakunnasta riippumatta. Online-valmennus on kätevä tapa seurata niin treeniohjelmaa kuin myös ruokavaliota, kun sinun oma räätälöity ohjelma on aina helposti saatavilla puhelimen kautta!
